반응형 당뇨1 우엉의 효능 및 우엉차 만들기 국화과의 두해살이풀이자 한국 및 일본에서 많이 재배하는 우엉은 유럽이 원산지 이며 근래 녹차의 인기를 위협할 만큼 떠오르는 식재료입니다. 음식 중에는 돼지고기와 잘 어울리며 다이어트에 좋다는 우엉을 곁에 두고 자주 섭취하려면 아무래도 차로 만드는 것이 좋습니다. 그럼 우엉, 우엉차의 효능에 대해 살펴 보겠습니다. 건강한 피부 탄닌 성분이 피부 트러블을 일으키는 독소를 제거하는 역할을 합니다. 각종 질병의 원인이 될 수 있는 체내 염증을 억제하는 소염 작용에도 뛰어난 작용을 하기 때문에 아토피를 비롯하여 습진이나 두드러기 등과 같은 각종 피부 질환들을 개선하는데도 도움이 됩니다. 또한 리그닌성분은 항균 작용이 있어 습진, 건선 등에도 효과적입니다. 장 건강에 도움 우엉에는 셀룰로오스, 레이셀로오스.. 2022. 6. 11. 이전 1 다음 반응형