계피의 효능 그리고 모기, 벌레 퇴치 스프레이 만들기

 

우리가 주변에서 쉽게 접할 수 있는 계피. 계피는 식용 및 약재로도 많이 쓰이는데 세계 3대 향신료 중 하나이자 육계나무의 나무껍질인데 한방에서는 그 껍질을 3가지로 분류해서 사용합니다. ​ 위쪽 얇은 작은 가지는 계지, 나​무밑동 쪽의 두꺼운 껍질은 육계, 그 위 가지의 껍질을 계피라 합니다. 두께가 얇을수록 맛과 향이 약해지는데 우리가 주로 사용하는 계피는 이 중간에 해당됩니다. 그럼 계피를 사용한 벌레 퇴치 스프레이 만드는 법 및 계피의 효능에 대해 알아 보겠습니다.
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벌레 퇴치용 계피 스프레이 만드는 법

 

 

준비물 : 계피, 소독용 에탄올


1. 통계피를 적당량 씻어 말린 후 용기에 넣습니다. (주의 : 바싹 말려야 합니다)

2. 소독용 에탄올을 계피가 잠길 정도로 넣습니다.

3. 3주간 기다립니다.
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계피가 우러난 물을 분무기에 넣어 모기 및 벌레가 출몰하거나 냄새가 나는 곳에 뿌려 줍니다. (탈취 효과) 이 벌레 기피제는 가정에서 뿐만이 아니라 피크닉을 갔을 때 돗자리로 벌레가 올라 오는 것을 방지하거나 캠핑시 텐트에 벌레가 들어 오는 것을 방지하는데에도 유용합니다.

 

팁1

스프레이를 애완동물의 몸이나 벌레 있다고 뿌리면 안됩니다. 실수로 먹이에 뿌렸다면 먹이는 버려야 합니다. 손세정제도 에탄올 성분인데 그걸 애완동물 몸에 뿌리거나 먹이지 않으니까요.

 

팁2

에탄올은 약국에 가셔서 83% 짜리로 구입하시면 됩니다. 간혹 정제수 넣으라는 말이 있는데 70% 짜리에 정제수를 넣게되면 효과가 너무 약해지므로 83%짜리를 구매하셔서 원액 그대로 사용하시면 됩니다.

 

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계피의 효능

 

노화 방지

계피는 콜라겐의 생성과 합성을 촉진시키는 작용으로 기미,여드름등 잡티를 제거하고 활성산소를 제거하여 피부의 노화를 늦춰주어 피부를 깨끗하고 탄력있게 유지시켜 주는데 도움을 줍니다.

 

근육 이완에 효과

계피는 소염제이기 때문에 긴장 완화 마사지에 자주 사용됩니다. 계피는 피로하고 쓰라린 근육을 이완하는데 도움이 되기 때문에 많은 운동선수들이 훈련이나 경기 후 계피 오일로 마사지를 받습니다. 계피의 잇점은 목욕을 통해서도 즐길 수 있는데 뜨거운 물을 욕조에 붓고 계피 1스푼을 넣기만 하면 됩니다. 음악을 듣거나 책을 읽으면서 15분간, 혹은 물이 식을 때까지 몸을 담그면 좋습니다.

 

 

벌레, 곤충 퇴치에 효과

벌레가 자주 다니는 곳에 계피를 조각내어 군데군데 놓아 두면 벌레가 다니질 않게 됩니다. 계피는 벌레나 곤충들이 싫어 하는 시나몬알데히드, 살리실 알데히드 성분을 함유하고 있기 때문입니다. 계피향을 싫어하기 때문입니다. 집진드기 퇴치에도 효과가 있습니다. 또한 계피는 항균 작용이 있으므로 침대의 냄새를 없애는데에도 도움이 됩니다.

천연 감미료

계피는 기본적으로 단 맛을 내기 때문에 음식에 설탕 대신 계피를 사용하면 좋습니다. 혈당 관리에도 좋고 체중증가의 걱정도 덜 수 있습니다.

 

소염효과

계피가 함유한 항산화 성분 중의 하나인 플라보노이드는 일곱 종류나 됩니다. 이 성분이 우리 몸 전역에서 소염 기능을 하는데 염증을 완화하고 부기를 가라앉혀 통증을 완화합니다. 또한 계피에는 천연 항균 성분 천연 항생제 성분, 천연 항진균성 성분, 천연 항바이러스 성분이 있습니다. 계피를 먹으면 이 성분들이 우리 몸에서 각종 감염을 막아줍니다. 한 실험에 따르면 계피는 115종의 식품들 가운데 항염 효과가 가장 큰 것으로 나타났습니다. 그래서 류머티즘성 관절염 환자들에게 계피가 좋다고 알려져 있습니다. 

 

혈압 관리에 효과

계피는 혈압에도 긍정적인 영향을 미집니다. 실험 결과, 석 달 동안 매일 계피를 먹으면 수축기 혈압이 5포인트까지 내려갔습니다. 혈관을 튼튼하게 하고 혈액의 순환을 도우며 중성지방을 제거하여 높아진 혈압을 낮추는데 효과적입니다. 18주 동안 매일 계피를 1/4티스푼씩 먹으면 ‘나쁜’ 콜레스테롤 수치는 떨어지고 ‘좋은’ 콜레스테롤 수치는 올라간다는 사실이 한 연구에 의해 밝혀졌습니다. 

대장암 예방에 효과

계피에 들어 있는 ‘신남알데히드’ 성분으로 인해 대장암에 효과가 큰 것으로 알려졌습니다. 계피에 들어 있는 항산화 성분이 세포의 돌연변이를 막고 DNA의 손상을 막아 종양이 자라는 것을 억제합니다. 

 

구강 건강에 효과

계피의 천연 항바이러스 성분이 입 냄새 및 충치, 각종 구강 질환을 일으키는 구강 미생물을 제거해서 구강 건강을 지켜줍니다. 계피 향은 페퍼민트처럼 흔히 사용하는 입 냄새 제거제처럼 사용해도 좋습니다. 
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​뇌기능 저하 예방

계피에 풍부하게 들어 있는 항산화 성분은 신경보호 단백질을 활성화해서 뇌세포의 돌연변이와 손상을 막아 알츠하이머 같은 질병을 예방하며 계피는 쥐들의 기억력을 높인다는 사실이 실험에서 발견 되었습니다.